给三四十岁女生的护肤建议：别卷了，这些护肤品你真的不需要！

　　现在我们学习护肤知识、种草护肤品的渠道真是越来越丰富，以至于每个女生的梳妆台上，都摆着十来种护肤品。

　　它们不同功效，不同质地，不同使用方式，看着护肤品越堆越多，我们不禁疑惑：只一张脸，真的需要用这么多产品吗？

　　答案是当然不用了！

　　每个人的皮肤状态不同，需要的护肤品也不同。其实很多别人用得好，热度高的产品，对于你的皮肤而言，可能如鸡肋一般的存在。

　　估计很多女生都经历过这样的阶段，那就是疯狂买护肤品，不只是产品种类多，产品单价还不低呢！30岁左右的皮肤，却涂抹着熟龄肌适用的功效产品，每晚兢兢业业护肤半小时，皮肤也没有变得很好。

　　难道是产品不够好？当然不是！

　　对于年轻肌肤而言，皮肤状态本来就没有什么大问题，其实只要做好清洁保湿和防晒，就完全足够了，护肤其实并没有那么复杂。

　　给三四十岁女生的护肤建议：别卷了，这些护肤品你真的不需要！

　　不是必须的护肤品

　　市面上在售的护肤品类，实际上没有哪项是我们必须使用的，更何况同一护肤品类还会衍生出多个产品。比如爽肤水、化妆水、精华水，它们同为水类护肤品，选择其中一款使用即可。

　　而且水类护肤品护肤的主要效果，是即时滋润表层皮肤，有助于后续产品的吸收，使用打底精华也可以发挥同样的效果。还有像是乳液和面霜产品，同为保湿剂两款选其一就可以了。相比较而言，乳液的清爽度较高，偏油性肤质可以优先考虑。

　　面膜虽好但非必需品

　　贴敷面膜虽然能在短时间内改善肌肤状态，但却不能连续使用。当我们贴敷面膜后，皮肤在短时间达到水合状态，看起来水润透亮。但如果皮肤长期处于水合状态下，那么会破坏皮肤屏障的健康度，造成皮肤易敏表现。平时使用面膜后，一定要及时涂抹保湿产品，锁住补进皮肤的水分，更好维持皮肤润泽状态。

　　对于敷面膜为皮肤补水这种说法，事实上我们皮肤内水分的主要来源是真皮层。真皮层水分在70%左右，原则上并不缺水。而面膜滋润的只是表层皮肤，无法实现真补水保湿的作用。想要皮肤保持滋润，涂抹乳霜产品，避免皮肤表层水分蒸发；通过其中吸湿剂为角质层供水分，是真正有效的补水护肤方式。

　　家用美容仪慎买

　　有段时间家用美容仪特别受到欢迎。虽然这些仪器大多千元起步，甚至有的要上万块，但是仍然有不少女生购买，甚至不同护肤效果都要入一台。

　　但是家用美容仪以安全为前提，仪器能量会有所降低。也就是说想要通过仪器达到护肤目的，是需要比较长时间坚持去做的。加上家用美容仪单次使用时间比较长，很多女生买了美容仪，使用一段时间后，仪器就被闲置了下来。

　　舒缓镇静护肤并非人人适用

　　最近这段时间，镇静护肤方式非常受到关注。对于皮肤内残留的炎性因子作用，是一种能够有效改善皮肤泛红，痘痘问题的护肤方式。

　　但是对于正常健康皮肤而言，他们并不需要舒缓褪红护肤。如果过度使用这类护肤品，很可能会导致皮肤表层环境紊乱，反而出现爆痘爆闭口的情况。

　　如果你没有痘痘反复，油性肌肤泛红，经常长闭口这些皮肤问题，那么舒缓镇静护肤是不需要尝试的。

　　护肤品开封保质期要确认

　　我们所用的护肤品，不仅有保质期，还有一个开封使用期。一般会印在产品外观上，标志好像瓶盖开启的样子。

　　这个期限意味着，此产品开封后需要在多长时间内使用完毕。超过这个保质期，产品中活性成分会失效，达不到应有的护肤效果。所以大家在使用护肤品时，千万要留意这个日期。以免产品太多，造成不必要的浪费。

　　另外特别提示大家，护肤品的选购，并不是越贵越好。选择护肤品适用的才是最好的。在自己的预算范围内，选择真正需要，皮肤适用的产品，这个钱才是花得值，用对了地方。大牌贵价护肤品固然不错，但是也不需要我们超前消费，压紧牙关去买。适合远比价格重要得多。