为什么健身的人越来越多？
为什么越来越多的人选择了健身？
曾经年少的我们，不知沧桑为何物，
总觉得年轻就是本钱，青春无所畏惧。
年轻时，我们拼了命的熬夜通宵，工作挣钱，
而过劳缺乏运动的身材，却逐渐发福，
逐渐的三高找上你，心脏疾病缠上你，
等老了，所有年轻挣来的钱，却都花在看病上。
如果你问我，为何健身要趁年轻？
那么小编告诉你：
健身，是为了远离医院，追求健康的身体，远离衰老的侵蚀。
健身，是身材的管理，是对严于律己的克制，更对懒惰的抵抗。
坚持健身的人，汗水就是最好的护肤品；
岁月见证你不易衰老的颜值，是活力的见证。
坚持健身的人与不健身的人，到底有什么区别？
坚持健身的人，
除了体型越来越好看；
气质也会逐渐得到提升；
人开始变得自信起来，
这是不健身的人体验不了的。
不喜欢健身的人，
随着年纪渐长，疾病也会越来越多；
肌肉逐年流失，人也开始变得衰老。
别人的40岁还是小鲜肉，你的40岁已经是中年的发福大叔，
别人的40岁还是小姐姐，而你的40岁却是中年的大妈形象。
只有坚持健身的人，才能感受到岁月带来的收获。
拥有健康身体的人，才是时间对他最好的恩赐。
坚持健身很难吗？
你只需每天少玩会抖音，抽出1小时时间健身，
你真的做不到吗？
