这个问题真的很多朋友问了。这里一次给大家总结到位。孕妇总是担心到底有害没？有没风险？其实总体说来，答案就是：你随意！
换个角度想，其实化妆品如果有危害，不适合孕妇，那么对于一般人群也是不好的啊！其实几乎不会有什么特别大的危害的产品，如果你特别讲究，那么这里给大家介绍下。首先，大家明确。孕妇因为体内激素代谢变化，很多人会干到脱皮啊，长斑啊，甚至冒痘痘的。这些主要原因是激素变化啊！内分泌变化了啊！亲！你试图以外在涂抹来和你这个人体的内分泌变化抗衡是不大可能的！对于一般人群也是一样，道理互通。所以，孕妇们，你们第一要认清事实。以上的这些“皮肤不好”，你多半得接受。等生完了，激素恢复正常了再进行高机能护理吧。不然你做的这些工作其实也算某种程度的白做。出于中国人特别注意孩子，也特别谨慎。对于孕妇们，总体的护肤建议就是做好基础保湿就可以了！美白、祛痘、抗皱功效就别做了。总体说来护肤成分都没啥大影响，但是这些功效中很多成分也许会有潜在的风险，所以你们不要急在这一时了。
下面来说下成分。第一不能用的，是药品！维A酸其实维A酸大家都知道有导致畸形的影响，主要是说口服！所以你们治疗过痘痘的女生，吃过维A酸的，必须要停用半年以上才能怀孕！这个医生都会告诉你们的。而外用涂抹维A酸吸收量很小，分散到人体就更微弱了。其实皮肤涂抹维A酸并没有明确的致畸风险。但是出于安全的角度，建议孕妇不要涂抹维A酸！这里也就是个参考物了。能明确致畸的维A酸皮肤涂抹都没有那么明显的致畸风险，所以其他化妆品成分大家真的不用过于担心。本人纯粹就是出于你们严格要求的角度来说的。说了维A酸，那么就会提到化妆品里可以用的，A醇啊，A醛啊，A酯啊。其实他们就更安全了。基本除非你高剂量孕期大量涂抹，也是没有太多担忧的。如果讲究那么就避开他们。这里也就是说了，很多抗皱产品孕期你就避开使用的原因。第二个，是水杨酸。水杨酸之前讲过的，他可能有累积毒性，药监局要求三岁以下儿童避用。同样的道理，因为你们不会接触到那么高剂量的产品，也不会长期去用，所以依然还好。讲究，就避开他。很多的祛痘产品里有，所以你们别急着去孕痘了。至于部分洗发水里含有水杨酸，这个量就更少，你几乎可以无视他对宝宝的影响。讲究的话也避吧。第三，美白产品。美白产品，其实对于维生素C（包含衍生物）都是很安全的，如果你孕期担心斑点，那么维生素C类（vc本人，抗坏血酸葡萄糖苷，抗坏血酸-0-乙基醚等等）只要你不过敏都可以安心去用。对于其他类别的美白剂。比如熊果苷、377等因为他们有类似氢醌的结构，特别熊果苷可能（几率很小很小）分解出氢醌。如果你讲究就避开含他们的美白产品。还有类似曲酸啊、凝血酸啊这些美白剂的产品也稍微避开下。同样道理，以上都是你特别讲究。不然真的还好。因为很多美白产品，也许你会买到假货，也许是一些伪劣产品。那么他们的危害真的会比较大，可能的铅汞、糖皮质激素，这些是真的有害了。所以美白工作劲量避开吧。以上就是几个你们特别讲究的可以避开的成分。其实更多是图个安心而已，用了也没啥事。毕竟都是涂抹在外，吸收小。还是那句话，基础保湿，想要美白打点维生素C精华。其他省了呗。至于防腐剂什么的，真的不必要太担心。就算是之前防腐剂一文中的IPBC（碘丙炔基正丁氨基甲酸酯）一般用量也还小，讲究的把他避开下就好，其他都算无所谓。没有必要一定盯着什么无添加的产品。
真正值得夏可叔叔一定要求孕妇们不做的美容护理在这里。1.精油产品。因为精油容易渗透，同时精油号称是对神经系统有影响，也许会导致流产什么的。所以精油产品，尤其是高剂量的精油产品，孕妇禁用！！全部避开！包括香水，我个人都建议少用，还有香薰产品。比如什么点个香薰灯啊，精油蜡烛啊。我个人都认为比较容易出问题（对大多数人没事）。2.染发烫发。因为染发剂等，尤其是你可能会用到一些劣质产品，他们里面含有的对苯二胺啊这些危害比较大。孕妇避免。一般人也建议不要过于频繁染发，选择良心靠谱的tony老师是关键。3.指甲油目前多数的指甲油都还好，但是部分劣质指甲油可能含有挥发苯系物，这个危害偏大些。所以孕妇没事干请不要老涂指甲油。同样劲量选择正品！品质好的产品。4.浓妆当然这个部分其实没有那么多担心的。因为彩妆化妆品（正规产品）里可能会含有的那些铅汞你就是每天吃一盒也不会中毒的。不过出于安全角度，色彩艳丽的浓妆还是免了。然后我个人比较不建议孕妇涂口红，个人倾向。这个部分到没有那么忌讳，只是一说。工作需要你化就是了。然后夏可叔叔作为（旁边围观的）过来人，给孕妇一些建议吧。如果医生朋友看到请及时纠正。一个是要吃叶酸。从备孕期就开始吃，一直吃完头三。也不用那么死贵的，就药店便宜的就行。二是三个月内不要举高手，比如晾很重的衣物，晒很重的被子。因为你们这样撑着手或者举高，同时还施力，比较容易扯到肚子。医生朋友告诉我的。三是孕妇最好洗淋浴。少泡澡。这个是个人观点了。好了，欠孕妇妹子们的解答今天写完了。其实大家不用问我孕妇用什么好，这个产品我能不能用了。避开上面我说的，特别讲究的就注意点一些成分，其他都无所谓。如果你用过，或者正在用，其实也没啥大事。就是我说的，透皮吸收少，危害没有那么大。不用过于紧张。只要你不过敏都还好。
