一、先确定是否是敏感性肌肤
敏感性肌肤主要表现是：
皮肤受损 角质层薄 细胞间脂质缺乏或成分紊乱 耐受度低，保水力差 所以敏感性肌肤遇到冷、热、酸、碱等物理、化学刺激的时候。
很容易引发以下皮肤问题：
发红、刺痛； 非常容易被晒伤； 缺乏正常皮肤的防御能力 很容易受到微生物损伤和攻击 不知题主是否命中以上问题，下面做个逻辑分析：
1、如果是敏感肌肤
敏感肌肤可分为先天和后天两类。
1）先天：从你记事起，你的皮肤就比小伙伴们的薄，容易起疹子，有红血丝，冬天大风一吹脸就疼，泛红。那么你从小一定非常注意自己的敏感源，规避并远离它们，同时你也不会冒着脸疼的风险大冬天的出去浪。
2）后天：后天的敏感肌常常是因为自己作的，我知道“爱美之心人皆有之”，但也不能太过度不是吗？像过度清洁、过度去角质、做面膜过多、涂太多护肤品、追求速效美容等这些行为非常容易破坏皮肤表层结构，导致皮肤自身的新陈代谢无法完成。
对于后台敏感肌，建议暂时停用化妆品/护肤品并且减少洗脸，暂时是多长呢？至少也得2个月。为什么洗脸都不让你洗呢？
从皮肤角度看，如果皮肤开始敏感，说明皮肤自身的屏障和防御功能已经下降（皮肤最主要的作用之一就是屏障功能，你应该知道的吧），那么你在使用护肤品的时候，护肤品里面的化学成分和其他细菌、微生物等就容易渗透到肌肤里，并破坏皮肤功能，导致肌肤一直处于敏感状态。
啥都不用还不让洗脸，脸干怎么办？脏了又怎么办？
注意是减少洗脸，以前一天洗n次改为一天洗两次，并且使用温水洗脸，水温可以偏凉。如果脸干了，你可以使用加湿器，或者凡士林啊，这些简单的脸部保养应该懂的吧。
问题严重的，建议去医院看看，要知道医生见过的皮肤病比你吃的盐还多。自己胡乱猜测只会让皮肤问题更严重。
2、如果不是
不在本题范围内。
二、用洗面奶过敏，用祛痘的干问题
1、用过产品会过敏的需立马停用，不要嫌浪费，同时改用清水洗脸。只要不是长期在户外活动，脸上没那么脏，早晚用温水洗一洗就足够了。
2、题主使用祛痘产品，脸上干。长痘痘很大的因素是因为皮肤冒油太多，毛孔堵塞，而祛痘产品控制了肌肤的出油，所以题主就觉得干。而题主觉得脸上干，又使用保湿产品，导致脂肪粒问题。感觉这是一环接一环的给自己下坑。
导致脸上长痘的原因有很多，自己不懂就不要乱用产品，最好去医院检查下，听从医生的指导，理性看待自身问题，整理好心态，不要病急乱投医。
三、洗护品建议
如果一定要用，建议使用温和的产品，清洁力过强的洁面产品能够迅速带走皮肤表面脂质，破坏皮肤脂膜，引起皮肤屏障损伤。所以，选择洁面产品一定使用温和、无刺激，最好有安抚镇定皮肤作用的洗面奶。
许多人发现自己皮肤出现问题，以为自己是敏感肌，痘痘肌，其实有时候只是你生活习惯不好，作息不规律导致的，这种情况只需调整作息，改变坏的生活、饮食习惯，例如少吃辛辣油腻的食物，多运动。
