教你做美味“猪蹄”，天然胶原蛋白，胜过千元护肤品，味道还超赞
相信很多吃货朋友都特别爱吃猪蹄！当然小编也不例外，最喜欢猪蹄q弹软糯的口感。我们都知道猪蹄含有丰富的胶原蛋白，特别是猪蹄在烹制过程中，其中的胶原蛋白可以转化为明胶，吃过之后可以改善身体和皮肤的储水功能，防止我们的皮肤过早衰老，出皱纹！
现在好多上高中的女学生都开始用化妆品了，其实每个女孩都特别爱美。前几天去化妆品店买护肤品，竟然看到一个二十岁左右的女学生买了一套千元的护肤品，心想说现在的女孩子为了管理皮肤，也真的是下血本了。其实我们可以从食物当中来获取足够的胶原蛋白，就比如美味的猪蹄。
其实很多明星朋友都喜欢将猪蹄来作为美容佳品来使用，一是因为猪蹄胶原蛋白丰富，另外它的脂肪含量特别少，吃了也不担心长胖。小编觉得，即便是再贵的护肤品，也含有化学成分，还是通过食疗最安全最健康！今天小编就教你做美味的香辣猪脚，不仅富含天然胶原蛋白，胜过那些千元的护肤品，而且味道还超赞！爱美的吃货朋友，赶快学做起来吧。
香辣猪脚
准备食材如下：
猪蹄2个，花生仁(炒)2汤匙，红米1汤匙，冰糖4块，姜1小块，食盐1/2茶匙，酱油1/2汤匙，八角1颗，花椒1茶匙，小葱5根，，桂皮1段，干辣椒2个，料酒1/2汤匙香叶1片，植物油1汤匙，香菜2根
做法：
1、猪手凉水下锅，加入适量的姜片和料酒，大火煮开，煮开后捞出，去除血沫，再用开水冲洗干净，准备好卤制猪手的原料：
2、八角、桂皮、花椒、干辣椒、小葱节、香叶、盐、冰糖和红米，将所有的大料和姜片放入调料钢球中，没有塑料钢球的，也可以用快进布包上用线系紧也可以；
3、再加入适量的酱油和料酒，最后加入没过原材料的开水，盖上盖， 大火煮开阀叫后，转为小火十二分钟， 捞出备用；
4、锅中放入适量的植物油，下入煮好的猪手和干辣椒一起煸炒，起锅前放入熟花生米即可，装入盘中，上面摆放一根香菜叶作为点缀，就可以上桌了！
这样做出的猪蹄，香辣可口。外皮q弹香嫩，吃起来特别过瘾！其实我们日常生活中，也可以在品尝美食的同时，也将皮肤好好的管理了，这也是最健康的管理皮肤的方法。小伙伴们，你们平时常吃哪些养肤的美味菜肴呢？欢迎大家在下方评论处给小编留言。
